VINIYOGA

Ver­bin­dung von Tra­di­ti­on, Inno­va­ti­on und Indi­vi­dua­li­tät

YOGA
auf eine beson­de­re Art und Wei­se.
In Ver­bin­dung zu den Wur­zeln des YOGA.

Frei von
Lei­stung, spek­ta­ku­lä­ren Kör­per­hal­tun­gen, Schmerz und reli­giö­sen Bezü­gen.

Unab­hän­gig von
kör­per­li­chen Vor­aus­set­zun­gen
und Fähig­kei­ten.

Ange­passt an Dei­ne Mög­lich­kei­ten.

Der Mensch
mit sei­ner Ein­zig­ar­tig­keit,
sei­nen Bedürf­nis­sen
und Erfah­run­gen
steht im Mit­tel­punkt.

Jede Bewe­gung, Kör­per­hal­tung, Atem­pra­xis, Medi­ta­ti­on,
kann unter­schied­lich erlebt wer­den,
kann eine unter­schied­li­che Wir­kung zei­gen.

Die Erfah­rung und Wir­kung von YOGA zei­gen, wie posi­ti­ve Effek­te ver­stärkt wer­den kön­nen.

Dei­nen Fähig­kei­ten ent­spre­chend, Dei­ne Mög­lich­kei­ten respek­tie­rend,
wer­den Dei­nem Kör­per ange­pass­te,
Bewe­gun­gen, Kör­per­hal­tun­gen, Atem­tech­ni­ken und Medi­ta­ti­on aus dem YOGA gewählt.

In sinn­vol­len Schrit­ten auf­ge­baut, mit­ein­an­der ver­bun­den und aus­ge­gli­chen.
Geführt und getra­gen von Dei­nem Dich bewe­gen­den Atem.
Dazwi­schen immer wie­der Ruhe- und Wahr­neh­mungs­pau­sen.

VINIYOGA
basiert auf fun­dier­tem Wis­sen,
mit dem Anspruch
auf Hin­ter­frag­bar­keit und Trans­pa­renz.
Geprägt durch ein huma­ni­sti­sches Men­schen­bild.

die Funk­ti­on einer Bewe­gung steht vor der äus­se­ren Form

Ganz­heit­li­che, acht­sa­me Kör­per­er­fah­rung,
das Errei­chen einer Qua­li­tät von
Sta­bi­li­tät, Leich­tig­keit
und
gerich­te­ter Auf­merk­sam­keit,
in jeder Bewe­gung und Kör­per­hal­tung,
wäh­rend jedem Atem­zug,
ste­hen im Mit­tel­punkt des Bewe­gen – Erfah­ren — Erle­ben.